Løpsintervaller med Diadora sine joggesko på bena

Det går i allsidig trening nå i høst, og jeg var idag ute å løpte intervaller! Det føles deilig

Å gjøre andre ting på treningsfronten enn å sykle kan være deilig iblandt. Høsten er tiden for å gjøre andre ting. For min del er løping en del av de tingene. Det er anske nøyaktig et år siden sist jeg løpte en hardøkt. Altså sist høst..

Løping er jo en deilig treningsform, bare å ta på løpeskoene, og man slipper å vaske sykkelen etterpå! Ikke at det er så ille, men er jo deilig å slippe det hver dag en liten periode i løpet av året..

Ellers jobber jeg litt i den lokale sykkelbutikken her i Sandefjord om dagen, Spinn Sykkelshop. Samtidig jobber jeg en del med treningen, og hvordan den skal legges opp når grunntreningsperioden begynner i november, blir nemlig noen endringer for min del. Er om dagen i kontakt med folk som er kunnskapsrike når det kommer til ulike felt innenfor treningsbiten og hva som skal til for å bli en bra utøver. Dette for å prøve å snappe opp tips og triks her og der. Det er meget spennende. Har troa på at jeg kommer til å stille sterkt når snøen smelter og våren kommer igjen ;)

PS. Biler av Diadora sine joggesko!;)