Neste trening med Team 2: trykk på denne liken
Sånn, nå husker jeg hvordan det skal gjøres!
Publisert: 20.05.2012 20:16
Av: Håkon Austad
Da var Montebellorittet unnagjort. Det gikk så bra som det kunne gå for min del...
Heisann Montebello!
Publisert: 20.05.2012 16:55
Av: Jo Nordskar
Det ble en bra dag for laget under Montebellorittet og NC II marathon. Håkon vant og jeg ble nr. 4. En seier for meg óg! Det er gøy når vi er et LAG hvor vi gjør hverandre gode og samarbeider. Deler opp-og nedturer. Personlig var opplevelsen under lørdagens ritt en seier. Jeg fant igjen godfølelsen og den stabile "flytsonen". Det var moro...
Film fra WorldCup i Nove Mesto
Publisert: 17.05.2012 13:23
Av: Ole Hem
WC #3, i Nove Mesto. Over 20000 langs løypa, vanvittig stemning. Nino Schurter stakk av med seieren, 6 sek foran hjemmefavoritt Jaroslav Kulhavy, i et jevnt og spennende ritt. Ole
Med Team2 på stimoro i Oslo
Publisert: 15.05.2012 10:09
Av: Jo Nordskar
Håper dette kan gi inspirasjon til å komme seg ut i marka med terrengsykkelen sin. Uansett nivå, utstyr eller alder - det er nok plass til alle i skogen og stiene blir heller ikke borte. Prøv deg da vel!
Verdenscup # 3
Publisert: 14.05.2012 20:01
Av: Heidi Sandstø
Verdenscup nr 3 er unnagjort. Dagen før hadde jeg ikke den beste følelsen, og beina virket litt sure. Bra massasje kvelden før gjorde sitt til at de føltes bedre.
Film fra Håkon's UCI seier på Bogafjell
Publisert: 14.05.2012 20:00
Av: Ole Hem
For de som ikke har sett den, dette er den samme sendingen som ble vist på TV2 Zebra.
Sår i hals og og hode!
Publisert: 13.05.2012 20:06
Av: Håkon Austad
De siste dager har gitt noen plager, men halsen blir bedre og bedre, og hode værre og værre...
Har fått en antibiotikakur av en lege i Mandal, han anbefales, man går bare inn på legevakta og sier hvilken medisin man skal ha og hva man feiler , så står du med resepten i hånda.Enklere kan det faktisk ikke bli.
Skulle filmet seansen men kameraet blinker error..
Satser på stigende form fremover, lykke til for alle som skal kjøre Montebellorittet til helgen.
WorldCup Nove Mesto - helt OK
Publisert: 12.05.2012 19:49
Av: Ole Hem
Idag var det 3. runde i WorldCupen her i Tsjekkia, det endte med en helt ok 44. plass i U23.
Sur sprint i herlig sommervær!
Publisert: 11.05.2012 15:04
Av: Heidi Sandstø
For å være kort og litt freidig, så er oppsummeringen av verdenscupsprinten i dag = ræwa med W...les hvorfor det gikk som det gikk.
Vinterlandet Norge-årets første norgescup i maraton!
Publisert: 09.05.2012 20:17
Av: Heidi Sandstø
Forrige lørdag syklet jeg årets første ritt hjemme i Norge.
Mallorca
Publisert: 09.05.2012 18:08
Av: Håkon Austad
Har vært noen dager på Mallorca med gode venner, trent veldig bra(bl.a et skikkelig drag opp Sa Calobra så vi lå strødd på toppen) og fortsetter med det her hjemme(lierbakkene ;). Er i grunn i bra form, bedre enn på flere år, så jeg ser frem til de neste ukene hvor store ritt her i Norge kommer ganske tett.
Ustemt instrument spiller i moll
Publisert: 07.05.2012 08:52
Av: Jo Nordskar
Mye skal stemme for en idrettsutøver. Kropp, hode, næring, klær og utstyr er noen faktorer hos en terrengsyklist. I lørdagens Helgøyatråkk var det ekstremforhold, noe jeg hadde tatt konsekvensen av m.t.p næring og klær. Det stemte bra og jeg holdt varmen og fikk i meg næring. Men noe stemmer absolutt ikke med kroppen. Ikke slik det burde vært i disse dager. Jeg fikk tatt et nødvendig oppgjør med meg selv etter rittet.
BMC-cup Solothurn Bike Days
Publisert: 05.05.2012 20:37
Av: Ole Hem
Intervju med meg selv etter dagens ritt i Sveits. Skikkelig gjørmeritt!
Team Talent samling på film!
Publisert: 01.05.2012 17:48
Av: Heidi Sandstø
Håkon Lunder Aalrust kan mer enn å sykle fort. Han lager knakende bra videoer også:) Her er vi ute i marka for å få vekk rattrusten.
