Neste trening med Team 2: trykk på denne liken

Siste billedsrie: Gutta på Kalvøya!

Hva skjer?

Julekvelden

Publisert: 03.12.2011 16:07

Julekvelden

ho ho ho


Se alle saker


Utvalgte videoer

3. plass Lillehammer- Oslo 2011

Publisert: 30.06.2011 07:52

Canvas Hotell i Telemark

Publisert: 01.06.2011 10:13

Video fra Å i Heiane

Publisert: 18.05.2011 06:12

Mallorca, The Movie HD

Publisert: 28.02.2011 17:08

Oslo Sykkelfestival

Publisert: 14.09.2010 17:58


Se alle videoer
Vinterens siste skiturer?

Vinterens siste skiturer?

Publisert: 14.02.2010 17:21
Av: Ole Hem

Hadde nok en samlingshelg på ski i helgen. Denne gangen på Gjøvik, med Juniorlandslaget. Den andre samlingen med landslaget denne vinteren. Både landevei og terreng samlet.

 

Reiste opp på fredagen med toget, og kom fram til, Gjøvik vandrerhjem tidsnok til å rekke en kort skiøkt på to timer. Etterpå hadde Hampe et foredrag om mediahåndtering, hvor vi bla. Lærte om å bruke media til vår fordel. Viste seg også at eneste laget som var synlig, dersom media hadde kommet den kvelden, det var Team United Bakeries det!

 

 

 

Lørdag klarte jeg å skvise inn 3,5time trening mellom frokost og lunsj, ble først ski også 45min på rulla med litt styrketråkk. Fint å få syklet litt etter skiturene nå, spesielt fordi sesongen nærmer seg fort. Etterpå hadde vi et kostholdsforedrag av ei ifra Olympiatoppen. «5 om dagen» osv.. eller som de sier i Danmark: «6 om dagen», litt sprekere kampanje i Danmark en hjemme i Norge. På kvelden fikk vi en time på ski avsluttet med litt lek i den lokale slalombakken. Fikk ta heisen gratis, og det ble mye hopping å triksing på ski. Måtte kjøre en ekstra runde for å plukke opp knekte staver og bøyde staver etterpå.

 

 

 

Idag har det vært en rolig dag, med 2,5t ski også rett på toget etterpå. For min del blir det bare sykkel fremover, reiser til sørlandet i vinterferien for å sykle mye langt på vintersykkelen. Mens de andre gutta reiser til Frankrike, skal jeg til Mallorca med NTG. Skal bli godt å få syklet uten 10kg med klær på kroppen:)

Olé