Team 2-trening mandag 3/5

Publisert: 02.05.2010 18:15
Av: André Borka

Stadig flere som møter opp på trening.
Sist gang var vi nesten 20 stk!
Her er mandagens (3/5) økt kl 1815 fra Bogstad Statoil ledet av Mogens:

Vi kjører noen gode motbakker, først fra Bogstad til toppen av Wyller
et par ganger, så over til andre siden av dalen hvor vi kjører stigningene
opp mot Brunkollen. Derfra blir det cruising ned til Fossum på stier.
Intensiteten blir omlag sone 3, dog ikke for hardt da mange skal kjøre
enten Nissancup eller Watts Up tirsdag