Neste trening med Team 2: trykk på denne liken

Siste billedsrie: Gutta på Kalvøya!

Hva skjer?

Julekvelden

Publisert: 03.12.2011 16:07

Julekvelden

ho ho ho


Se alle saker


Utvalgte videoer

3. plass Lillehammer- Oslo 2011

Publisert: 30.06.2011 07:52

Canvas Hotell i Telemark

Publisert: 01.06.2011 10:13

Video fra Å i Heiane

Publisert: 18.05.2011 06:12

Mallorca, The Movie HD

Publisert: 28.02.2011 17:08

Oslo Sykkelfestival

Publisert: 14.09.2010 17:58


Se alle videoer
Gran Canaria, en oppsummering

Gran Canaria, en oppsummering

Publisert: 19.01.2010 14:15
Av: Anders Hovdenes

Da er årets første utenlandsopphold gjennomført, og jeg kan ikke si annet enn at vi hadde det virkelig bra! Med kuldeperiode hjemme var vi veldig heldige med tidspunktet for sydenoppholdet, og 2 uker er mer enn lenge nok til å få syklet fra seg det en orker.

Kort oppsummert fikk vi trent mye og bra, vi kjørte ikke bare lange turer, men hadde også dager med fartsdrag, lagtempodrag og bakkedrag. Jeg løp også flere rolige turer og trente mye basis.

Nest siste treningsdag på øya, fikk jeg min råeste langtur noen sinne. Vi hadde planlagt en drøy tur på den siste torsdagen allerede før vi landet på spansk jord, men planen så ut til å gå i vasken torsdag morgen. Ruten Jo hadde lagt opp til innebar en tur på over 190 km, 4500høydemeter og mye av dette på den nordvestlige delen av øya, som er mye grønnere og frodigere, men med mye mer ustabilt vær. Jeg har blitt overrasket av dårlig vær på øya før, og siden så mye av ruten vi hadde planlagt går mellom 1000m.oh. og 1500m.oh, kan dårlig vær gjøre sykling veldig utrivelig og kaldt.
Så da vi våknet opp torsdag morgen var himmelen svart! Regn utenfor! Stemning rundt havregrøten var dermed laber. I 9tiden så det noe lysere ut, jeg tok med meg en god Norrøna regnjakke, tørr trøye og en buff i en plastpose på baklomma, og dro ut på tur. Litt etter litt løsnet skylaget opp, og himmelen ble blå! Mange timer senere og 192,5 km og 4550 høydemeter var vi hjemme igjen, slitne men fornøyde. Fantastisk natur, lange jevne stigninger, lite turister og trafikk er stikkord for turen. Det er noe spesielt med å være ute nesten en hel dag på sykkelen, man blir sliten på en helt spesiell måte.

Det er godt å være hjemme igjen, særlig siden det er så fin vinter. Da jeg så at det startet å snø i går, var jeg nødt til å komme meg ut og måke snø, enda det ikke ble de store mengdene med nedbør. Bare for å gjør en vinteraktivitet

Nå har det blitt noen rolige dager, med rulle og basis trening, så nå blir det gøy å gå på ski igjen.

Hilsen Anders