Trene trene trene...

Dagene har i det siste gått til å trene. Jeg trener mye og variert om dagen, og forsøker å tyne maks ut av kroppen.

Jeg trener turnstyrke, basisøvelser og løping for å tåle mer, og prøver ut nye elementer som forhåpentligvis får plass i øvelsene til høsten. Noen ser ut til å falle på plass, mens andre ser ut til å ta litt lengre tid. Men det er moro å være over 40 år og gjøre nye og avanserte elementer, om det så bare er på trening foreløpig. Har vel vært støl og hatt konstant vondt i kroppen i ukevis nå, men ser lysere tider i møte. Noen dager lurer man på om mye og hard trening virkelig kan være løsningen for å bli bedre, men jeg vet at bare man holder trykket oppe, vil de gode dagene komme. Og kan man gjøre kompliserte ting i disse periodene, blir det gøy å gjøre de når overskuddet kommer.

Espen