New York...

...ble ikke helt som planlagt. Desverre. Jeg hadde gledet meg lenge til å debutere på maraton, men det gikk ikke denne gangen.

Siste løpetuen i Central Park ble en skuffelse. Hadde et lite håp om at noen rolige dager ville ha hjulpet, men det var verre enn noen gang. Hadde planlagt en to-timers tur, men etter halvannen måtte jeg gå hjem. Det gikk ikke å løpe lengre. Det stakk og var vondt på utsiden av hofta. Og kraften i benet ble borte. Det ville vært idioti å starte.

Demed var det et nummer ledig, og jeg er imponert over Vidar Hansen som grep muligheten. Han var med for å oppleve New York, men ble brått maratonløper. Alle andre bruker hele sommeren og høsten for å forberede seg, Vidar fikk en dag. Tiden 3.45 er sterkt. (Selv om jeg vet at det er JEG som må leve med den tiden fremover. Han løp på mitt navn...)

New York er en herlig by. Mitt klare førstevalg for byferier. For en mat og vinentusiast som meg er det et paradis. Og jeg registrerte at de andre i følget fikk shoppet det de skulle også... Konserter, show - byen har absolutt alt. Også treningsmuligheter.

Fikk spørsmål i dag om trening i New York, og her er mine tips:

Central Park er det naturlige valg for trening utendørs. En runde rundt Jaqueline Kennedy Onassis Reservoir i soloppgang er å anbefale. Ellers er parken perfekt for løping. Småkuperte asfalt og grusveier på kryss og tvers. En runde i parken tar ca 1 time.

Skiløpere som bor der bruker Central Park til rulleskitrening. Om du absolutt MÅ det - vær tidlig. Fra 07.30 blir det endel folk.

Et annet fint sted å løpe er langs Hudson River. Det er bygget egne veier for løp og sykkel langs elven. Gjennom parker og over brygger. Ca 10 km uten lyskryss eller kryssende trafikk. Og lite folk.

Vil du trene inne er Chelsea Piers stedet. De fleste treningsentrene i New York er kun for medlemmer, men her er det "drop inn". Og her er ALT du kan tenke deg. Styrke, turn, svømming, løpebaner, boksing, basket, golf, hockey, fjellklatring..... Alt i XXL, selvsagt. Et sted som innbyr til trening.

Så lurer du på hvor neste ferie skal gå - New York.

Thomas A