Tiden løper fra meg...

...og den løper fort. NM nærmer seg med stormskritt, og det ryktes at Kristen Skjeldal er i full trening!
Selv er jeg ikke det. 11 dager med frysing i Tour de Ski har satt sine spor. I Val de Fiemme satt influensaen. Og den nekter å slippe taket...

Det betyr at det kryper stadig nedover på plan-alfabetet.

Plan A er full satsing. Det har aldri vært aktuelt. 

Plan B er samme skippertaket som ga bronsje ifor. Dvs tre uker med blodslit rett i forkant. Det var tidlig klart at med NRK jobb i Tour de Ski, og andre oppdrag var det utelukket.

Plan C var mer realistisk. En real 12-dagers, med halvparten av de alene på Sjusjøen. Det skar seg. Etter å ha vært på reisefor mer eller mindre kontinuerlig siden 9 des, orket jeg ikke tanken på å dra avgårde igjen. Dessuten ble jeg også syk.

Så nå håper jeg det iallefall kan bli Plan D. Jeg forsøkte en skitur og turning i helgen, men formen ble raskt verre. Det er bare å vente. Håpet er at en fridag til skal holde. Det er da 7 dager igjen til trening....

Så hva kan man få til på en uke? Ikke mye er jeg redd. Jeg må nok ta til takke med det grunnlaget som ble skapt frem til desember. Jeg vil prioritere skøyting og styrke. Legge inn 2-3 intervalløkter, gjerne korte drag og stor fart. En økt eller to uten staver...? Det viktigste blir å få igang kroppen, skape litt spenning og stølhet slik at jeg får bra kontakt med musklaturen. Og selvsagt er det viktig å jobbe godt mentalt. Kommer motivasjonen, kan den mentale jobben gi et bra løft!

Så hva blir da et realistisk mål?

Duellen med Kristen Skjeldal er helt klart det viktigste. Og for å vinne den må man fort være topp ti. Han har fortsatt bra kapasitet og styrke i beina etter alle bakkeløpene. Jeg er sterk i overkroppen og teknisk. 

Jeg gleder meg til stemningen på VOSS, og duell!

Thomas A