Neste trening Team 2: Trykk på linken her

Siste bildeserie: Samling på Nannestad

Treningsdagbøker
Hva skjer?

Samling Sognefjellshytta

Publisert: 14.05.2012 13:23

Samling Sognefjellshytta

8-15 juni blir det ski på Sognefjellet

Samling Nannestad

Publisert: 14.05.2012 13:20

Samling Nannestad

7-13 mai var vi samlet til årets første samling i vakre Nannestad

Se alle saker
TUB Team 2 i Trondheim!!

TUB Team 2 i Trondheim!!


Publisert: 14.10.2011 19:01
Av: Anders Myrland

I høst er det startet opp en Team 2 treningsgruppe i Trondheim! På Torsdager er det intervall og Søndager er det langtur som står på planen. TUB ønsker alle velkommen på disse øktene!

Veldig hyggelig at United Bakeries ønsker å organisere/etablere en treningsgruppe i Trondheim for ivrige mosjonister! Har ikke selv vært med på noen økter, men håper at jeg utover vinteren får anledning til å slenge meg med noen økter. Vet jo at det "kryr" av ivrige skiløpere i trondheimsmarka året rundt, og de fleste trener for seg selv eller i små grupper. Tror denne gruppa i Trondheim har minst like stort potensiale for å vokse seg stor som i Oslo.

Dette  er jo økter som er åpne for alle uansett hvilken klubtilhørighet eller nivå man har. Det aller viktigste er at man ønsker å komme i form og samtidig ønsker å finne et miljø hvor det er mange hyggelige mennesker.

Jeg repeterer jeg Team United Bakeries skibud som gjelder uansett hvor man befinner seg i landet (og utlandet).

Team United Bakeries Skibud:

Du skal alltid smile til alle du møter i skisporet.
Du skal, der tettheten i sporet ikke er for stor, hilse på alle med ski på beina.
Du skal såfremt mulig, bremse på farten, og fortelle barn hvor flinke de er til å gå på ski.
Du skal stoppe og hjelpe til med smøring dersom det er tydelig at noen sliter med dårlige ski.
Du skal ikke slå i hjel eller ødelegge utstyr til skifrender som står i veien for deg midt i et intervalldrag eller under andre aktiviteter på ski.
Du skal alltid være høflig mot alle andre, inkludert gående i løypa, og bikkjer i bånd. Ikke spytte eder og galle, men på en høflig måte gi forslag til fine områder der man kan gå uten å ødelegge skisporene.
Du skal hedre dine konkurrenter, selv de som setter merketider som gjør det umulig å ta merket i Birken selv

God økt!

anders

Samarbeidspartnere


Utvalgte videoer

Team United Bakeries Styrketips 19-21

Publisert: 02.11.2011 18:44

Team United Bakeries Styrketips 16-18

Publisert: 29.10.2011 06:18

Team United Bakeries Styrketips 13-15

Publisert: 12.10.2011 17:34

Team United Bakeries Styrketips 10-12

Publisert: 05.10.2011 13:10

Team United Bakeries Styrketips 7-9

Publisert: 28.09.2011 19:23

Se alle videoer