Neste trening Team 2: Trykk på linken her

Siste bildeserie: Samling på Nannestad

Treningsdagbøker
Hva skjer?

Samling Ramsau 17-29 oktober

Publisert: 09.10.2011 20:33

Samling Ramsau 17-29 oktober

Noen dager med ski blir bra.

Samling Nannestad 11-18 september

Publisert: 10.09.2011 19:11

Samling Nannestad 11-18 september

Etter en kort, hektisk samling i Torsby drar tilbake til Nannestad.

Se alle saker
Sol og sommertemperaturer

Sol og sommertemperaturer


Publisert: 22.05.2010 09:57
Av: Audun Laugaland

Gårsdagens rulleski-økt med Henriksen ble av den varme sorten. Begge to måtte kaste skjorta og slippe sola til på den bleike huden.

Godt å kjenne sola varme litt selv om jeg nok er større fan av vinteren enn av sommeren. Er lett å trene mye når vær og temperatur er som i disse dager. 3 timers klassisktur med utgangspunkt på Tonsenhagen var planen før økta. Slik ble det også. Vi gikk over Gjelleråsen, til Skedsmokorset, videre til Frogner, så hjem over Leirsund, Lillestrøm, Hellerudsletta, Gjelleråsen og Årvoll. Lettgått og fin rulleskitur som kan anbefales. Stort sett bra asfalt og fine gang- og sykkelveier.

Prøver å slippe opp litt på treninga i disse dager slik at formen er brukbar når vi starter opp med første samling på Nannestad på mandag. Etter treningsplanen å dømme så skal vi nok bli slitne etter uka hos Alsgaard.

Audun

Samarbeidspartnere


Utvalgte videoer

Team United Bakeries Styrketips 19-21

Publisert: 02.11.2011 18:44

Team United Bakeries Styrketips 16-18

Publisert: 29.10.2011 06:18

Team United Bakeries Styrketips 13-15

Publisert: 12.10.2011 17:34

Team United Bakeries Styrketips 10-12

Publisert: 05.10.2011 13:10

Team United Bakeries Styrketips 7-9

Publisert: 28.09.2011 19:23

Se alle videoer