Neste trening Team 2: Trykk på linken her

Siste bildeserie: Samling på Nannestad

Treningsdagbøker
Hva skjer?

Samling Ramsau 17-29 oktober

Publisert: 09.10.2011 20:33

Samling Ramsau 17-29 oktober

Noen dager med ski blir bra.

Samling Nannestad 11-18 september

Publisert: 10.09.2011 19:11

Samling Nannestad 11-18 september

Etter en kort, hektisk samling i Torsby drar tilbake til Nannestad.

Se alle saker
De tre beste herrene

Hovlandsnuten opp


Publisert: 12.06.2010 14:22
Av: Thomas Alsgaard

Det ble, ikke uventet, seier til Kenyaneren John Sompol. Han utklasset alle andre, og satte ny løyperekord - 38.13.

Det er helt fantastisk å se hvor lett det går ann å løpe de bratte liene i Sauda. Dvs, det var jo ikke lenge jeg hadde øyekontakt, men det lille jeg så var helt rått. Som en gaselle.

Selv følte jeg meg som en flodhest. En dampveivals hvor girkassa har låst seg i første gir. Nå løp jeg riktignok ca 2 min fortere enn ifjor, men det er langt fra bra. Jeg har bare en fart. Ligger jeg på den, kan jeg løpe timevis. Men øker jeg bitte litt, sier det stopp. Etter to løp i juni kan jeg slå fast at kapasiteten helt klart er en begrensning.

For å oppsumere løpet videre - 2. Øyvind A Sundby 40.23, 3. Joel Dyrhovden 40.45.

Dagens helt klart største prestasjon ble levert av 15-åringen Gaute Kvåle. Jeg husker ham fra i fjor, da jeg og Frode Estil løp sammen med ham det øverste partiet. Vi synes vi hørte noen rope at gutten foran oss bare var 14 år, så vi tenkte at her er det bare å samle det siste lille av energi og spurte oss foran i mål. I år er vi alle et år eldre - og det har helt klart gått i Gautes favør. Han ble nr 4, og gruset meg med tiden 42.15.

Selv ble jeg nr 8, og tiden - 44.25.

I morgen er det rulleski, og da John Sompol, skal du få problemer...

Thomas A

Samarbeidspartnere


Utvalgte videoer

Team United Bakeries Styrketips 19-21

Publisert: 02.11.2011 18:44

Team United Bakeries Styrketips 16-18

Publisert: 29.10.2011 06:18

Team United Bakeries Styrketips 13-15

Publisert: 12.10.2011 17:34

Team United Bakeries Styrketips 10-12

Publisert: 05.10.2011 13:10

Team United Bakeries Styrketips 7-9

Publisert: 28.09.2011 19:23

Se alle videoer