En helg på jobb

Helgen min besto i jobb. Som trener i Njård var jeg klubbens utsendte til Team Sector Alarm samling.

Jeg slo følge med løperne på øktene og kom med spørsmål og innspill på teknikk underveis. Det sto både langtur, hurtighet, spenst og intervall på programmet. For min del så gjelder det da å tilpasse slik at jeg får gjort gode økter selv også. Konklusjonen er at jobb og trening uten større problem lar seg kombinere... :-)

Audun