Neste trening Team 2: Trykk på linken her
Siste bildeserie: Samling på Nannestad
Samling Sognefjellshytta
Publisert: 14.05.2012 13:23
8-15 juni blir det ski på Sognefjellet
Samling Nannestad
Publisert: 14.05.2012 13:20
7-13 mai var vi samlet til årets første samling i vakre Nannestad
Vi b(j)erger vel et siste renn?!

Publisert: 30.03.2011 19:13
Av: Thomas Henriksen
Siden midten av januar har formkurven stort sett pekt en vei, nemlig oppover. En drøy uke etter Birken, frykter jeg at toppen er passert og jeg er i fritt fall..
Det tok noen dager å komme seg etter Birken. Kropp og sjel fikk seg en skikkelig utladning og dette kombinert med skikkelig vårfølelse i Oslo valgte jeg bort skiene noen dager til fordel for løpesko andre aktiviteter. Sjeldent stive legger etter en lett intervalløkt på mølla.
Ellers har det blitt noen rolige og hyggelige turer i Nordmarka, men obligatoriske stopp for boller, kakao og vafler. Søndag forsøkte Simen og jeg å tømme beholdningen til Skjennungstua for kakao, uten at vi lyktes helt. Godt det ikke var lange turen tilbake til bilen med skvulpende mager.
Dagens intervalløkt bestod av litt lengre drag i variert terreng, var digg å presse seg litt på ski igjen! Ikke sesongens beste økt, men helt grei fart. Satser på overskudd, gode ski og et sterkt startfelt skal vekke konkurranseinstinktet på lørdag!
Thomas H
Team United Bakeries Styrketips 19-21
Publisert: 02.11.2011 18:44
Team United Bakeries Styrketips 16-18
Publisert: 29.10.2011 06:18
Team United Bakeries Styrketips 13-15
Publisert: 12.10.2011 17:34
Team United Bakeries Styrketips 10-12
Publisert: 05.10.2011 13:10
Team United Bakeries Styrketips 7-9
Publisert: 28.09.2011 19:23