Neste trening Team 2: Trykk på linken her

Siste bildeserie: Samling på Nannestad

Treningsdagbøker
Hva skjer?

Samling Sognefjellshytta

Publisert: 14.05.2012 13:23

Samling Sognefjellshytta

8-15 juni blir det ski på Sognefjellet

Samling Nannestad

Publisert: 14.05.2012 13:20

Samling Nannestad

7-13 mai var vi samlet til årets første samling i vakre Nannestad

Se alle saker

Seier i Drammen - men ikke helt i rute!


Publisert: 12.09.2011 16:41
Av: Thomas Alsgaard

Seier i Drammen - men ikke helt i rute!

Endelig ble det seier. Og på 10 km i Drammen ble det til og med en lett seier! At duelant Henriksen måtte melde avbud pga sykdom, og at resten av de som kunne løpe i Norge valgte halvmaraton (som var NM) er det ingen grunn til å nevne...

For seier er seier! Men tiden var ikke så mye å skryte av. Hadde et skjema i forhold til målet i New York 6 nov, men 34.11 var 41 sek for svakt. 

Gateløp er brutalt. For det viser staus direkte. Det finnes ingen unnskyldninger. Jeg er bare for dårlig trent. Og særlig for fart. Prøvde å styre mot 33.30, men det gikk litt for fort. Jeg ble bare stiv etterhvert. 

Nå er det bare å legge inn en solid mengde trening, og fart, før neste delmål - Oslo.

Thomas A

Samarbeidspartnere


Utvalgte videoer

Team United Bakeries Styrketips 19-21

Publisert: 02.11.2011 18:44

Team United Bakeries Styrketips 16-18

Publisert: 29.10.2011 06:18

Team United Bakeries Styrketips 13-15

Publisert: 12.10.2011 17:34

Team United Bakeries Styrketips 10-12

Publisert: 05.10.2011 13:10

Team United Bakeries Styrketips 7-9

Publisert: 28.09.2011 19:23

Se alle videoer