Neste trening Team 2: Trykk på linken her

Siste bildeserie: Samling på Nannestad

Hva skjer?

Samling Val Senales

Publisert: 06.10.2012 11:01

Samling Val Senales

21-31 oktober søker vi sol og nysnø i vakre Val Senales.

Samling Fjellbergskardet

Publisert: 11.09.2012 21:05

Samling Fjellbergskardet

21-28 sept reiser vi til Auduns rike. Han har skrytt mye av denne plassen...

Se alle saker
Så kom gråværet...

Så kom gråværet...


Publisert: 13.06.2012 20:28
Av: Thomas Alsgaard

...og formen ble deretter...
De to siste dagene har vært tunge. Det meldte regnværet nådde fjellet, samtidig som kroppen begynte å strittet imot. Jeg har måttet roe ned tempoet.

Det begynte egentlig igår morges. På intervallene. Følte meg uggen og potte tett i brystet. Med litt sunn fornuft hadde jeg hoppet av, og heller gått inn.

Men med muligheter for kun en uke skikkelig trening hver mnd, blir terskelen høyere. Jeg trenger den uka for å holde noenlunde nivå. Og tar som regel litt større risiko. 

Det går stort sett bra, men ikke igår. 

Derfor har det blitt to ultrarolige turer i dag. Så håper jeg det vil hjelpe.

I morgen er det meldt sol og fint. Da bør formen være på topp igjen.

Thomas A

Lenker


Utvalgte videoer

Styrke skranke basic -1

Publisert: 21.07.2012 11:44

Styrketips i skranke!

Publisert: 21.07.2012 11:42

Team United Bakeries Styrketips 19-21

Publisert: 02.11.2011 19:44

Team United Bakeries Styrketips 16-18

Publisert: 29.10.2011 08:18

Team United Bakeries Styrketips 13-15

Publisert: 12.10.2011 19:34

Se alle videoer