Neste trening Team 2: Trykk på linken her

Siste bildeserie: Samling på Nannestad

Treningsdagbøker
Hva skjer?

Samling Sognefjellshytta

Publisert: 14.05.2012 13:23

Samling Sognefjellshytta

8-15 juni blir det ski på Sognefjellet

Samling Nannestad

Publisert: 14.05.2012 13:20

Samling Nannestad

7-13 mai var vi samlet til årets første samling i vakre Nannestad

Se alle saker
Minneåsen opp!

Minneåsen opp!


Publisert: 11.05.2011 13:40
Av: Audun Laugaland

Det er et gammelt rulleski-testløp her i distriktet. Vi klinket til idag og gikk det vi hadde til toppen.

Vi knuste ingen rekorder, men det var det ingen som forventet heller på denne tiden av året. Jørgen var sterkest og vant foran meg og Anders. Etter testløpet satte vi oss i bilen og kjørte ned til starten igjen for vi var ikke ferdige med hardøkta. Gikk 4*5min intervaller med tre minutt pause. Ble mye svetting i den sommervarme Minneåsen og vi fikk kjørt kroppen skikkelig. Er deilig å ta i igjen.

Arne Post ankom hotellet idag og er nå med på resten av samlinga. Han gjorde unna en eksamen igår og fant tid til litt trening før de siste forberedelsene til neste eksamen starter. Sammen med oss andre skal han gjennom lange rulleskiturer, turn-styrke og løpsintervaller før vi vender nesen hjem på søndag.

Audun

Samarbeidspartnere


Utvalgte videoer

Team United Bakeries Styrketips 19-21

Publisert: 02.11.2011 18:44

Team United Bakeries Styrketips 16-18

Publisert: 29.10.2011 06:18

Team United Bakeries Styrketips 13-15

Publisert: 12.10.2011 17:34

Team United Bakeries Styrketips 10-12

Publisert: 05.10.2011 13:10

Team United Bakeries Styrketips 7-9

Publisert: 28.09.2011 19:23

Se alle videoer