Neste trening Team 2: Trykk på linken her

Siste bildeserie: Samling på Nannestad

Treningsdagbøker
Hva skjer?

Samling Sognefjellshytta

Publisert: 14.05.2012 13:23

Samling Sognefjellshytta

8-15 juni blir det ski på Sognefjellet

Samling Nannestad

Publisert: 14.05.2012 13:20

Samling Nannestad

7-13 mai var vi samlet til årets første samling i vakre Nannestad

Se alle saker
Island

Island


Publisert: 21.07.2011 23:24
Av: Espen Jansen

Etter 2 uker i USA er det pit-stop på sagaøya. Her har også familien min flydd over for litt kombinert trening og ferie.

Turnhallen i Reykjavik er gigantisk. Forskjellen her fra USA er at vi er bortimot alene i hallen.Hallen ligger vegg i vegg med et stort spa/bade anlegg, så det er en god kombinasjon.

Jeg trener med 3 islandske unggutter som skal til EYOF – european youth olympic. Treneren er fra Ukraina, og har klart å få frem noen gode Islandske turnere. Her er det hva man gjør som er i fokus, og lite ”happy go lucky”…… Men til å være fra Soviet er treneren mild og har gode metoder, tilrettelagt for hver utøver. Godt å se at man kan trene hardt med omsorg.

Man kan dra med seg gode treningstips overalt, og også her var det gode tips og øvelser å ta med seg hjem.

Espen

Samarbeidspartnere


Utvalgte videoer

Team United Bakeries Styrketips 19-21

Publisert: 02.11.2011 18:44

Team United Bakeries Styrketips 16-18

Publisert: 29.10.2011 06:18

Team United Bakeries Styrketips 13-15

Publisert: 12.10.2011 17:34

Team United Bakeries Styrketips 10-12

Publisert: 05.10.2011 13:10

Team United Bakeries Styrketips 7-9

Publisert: 28.09.2011 19:23

Se alle videoer