Neste trening Team 2: Trykk på linken her
Siste bildeserie: Samling på Nannestad
Samling Sognefjellshytta
Publisert: 14.05.2012 13:23
8-15 juni blir det ski på Sognefjellet
Samling Nannestad
Publisert: 14.05.2012 13:20
7-13 mai var vi samlet til årets første samling i vakre Nannestad
Hilleknuten 1209

Publisert: 21.08.2011 14:48
Av: Audun Laugaland
Løp i går Hilleknuten 1209 på Fidjeland i Sirdal.
Hilleknuten 1209 er et motbakkeløp hvor du klatrer 640 høydemeter på 4,7km. Det ble tøffe tak opp de til tider meget bratte bakkene i Sirdal. Jeg kjempet meg inn til en femteplass og tiden 33:29. Grundig slått av John Sompol som vant løpet på rett under 28 minutter. Torstein Tengsareid ble nummer to, Kjartan Helland nummer tre og Tom Erik Halvorsen nummer fire. Følte det fungerte bedre enn på lenge i bakkene, men er nok fortsatt litt tett av astma. Legen sa jeg trengte to måneder før lungefunksjonen var på topp, så det er kanskje i overkant å tro at det skal fungere glimrende etter fem dager på den rette medisinen.
Hadde en avtale med vedkommende som filmet at teten skulle filmes og at videoen kunne gå til jeg kom. At vedkommende da valgte å starte filmen på dame-teten får så være. Ble ikke så lenge å vente på meg da... Marthe Kristoffersen løp fort i starten. Greide å utligne farten, men det ble tjei-deng med ca et halvt minutt. Sprek dame!
Her er resultatliste: http://www.hilleknuten.no/
Audun
Team United Bakeries Styrketips 19-21
Publisert: 02.11.2011 18:44
Team United Bakeries Styrketips 16-18
Publisert: 29.10.2011 06:18
Team United Bakeries Styrketips 13-15
Publisert: 12.10.2011 17:34
Team United Bakeries Styrketips 10-12
Publisert: 05.10.2011 13:10
Team United Bakeries Styrketips 7-9
Publisert: 28.09.2011 19:23