Neste trening Team 2: Trykk på linken her
Siste bildeserie: Samling på Nannestad
Samling Sognefjellshytta
Publisert: 14.05.2012 13:23
8-15 juni blir det ski på Sognefjellet
Samling Nannestad
Publisert: 14.05.2012 13:20
7-13 mai var vi samlet til årets første samling i vakre Nannestad
En mnd igjen til New York Marathon - Hmm...

Publisert: 06.10.2011 17:42
Av: Thomas Alsgaard
Drømmen om ny familierekord er definitivt borte. Målet om 2.40 er nok også kjørt. Om ikke leggen snart er klar for løping tror jeg 3 timersgrensen blir tøft nok.
For Maraton er ikke til å spøke med. Det er en enorm belastning på beina. Derfor har jeg trent betydelig mer løping i år enn siste 8 år tilsammen. Og det har vært savnet.
Men beina tålte det ikke. Det ser ut som de gamle, slitne beina har blitt plattfot. Og siden løping har vært mer eller mindre fraværende etter karriereslutt, har det ikke vært noe problem. Før i år.
Med økt belastning har problemene med leggene kommet gradvis, til det skar seg totalt for 3 uker siden. Selvsagt var det aldri aktuelt å sjekke det opp ved første tegn til problem....(eller finne rett type sko og såle...)!
Så nå venter jeg på klarsignal. Gleder meg som en unge til å få løpt noen fine turer i skogen igjen. Det er det viktigste. At målene i New York ryker for så være.
For aldri så galt at det ikke er godt for noe - sies det. Nå kan jeg reise til Manhatten og nyte storbyen, istedenfor å ligge med beina høyt og nilade for rekorder...
Thomas A
Team United Bakeries Styrketips 19-21
Publisert: 02.11.2011 18:44
Team United Bakeries Styrketips 16-18
Publisert: 29.10.2011 06:18
Team United Bakeries Styrketips 13-15
Publisert: 12.10.2011 17:34
Team United Bakeries Styrketips 10-12
Publisert: 05.10.2011 13:10
Team United Bakeries Styrketips 7-9
Publisert: 28.09.2011 19:23