Neste trening Team 2: Trykk på linken her

Siste bildeserie: Samling på Nannestad

Treningsdagbøker
Hva skjer?

Samling Sognefjellshytta

Publisert: 14.05.2012 13:23

Samling Sognefjellshytta

8-15 juni blir det ski på Sognefjellet

Samling Nannestad

Publisert: 14.05.2012 13:20

Samling Nannestad

7-13 mai var vi samlet til årets første samling i vakre Nannestad

Se alle saker
E4-loppet på rullskidor och cykel!

E4-loppet på rullskidor och cykel!


Publisert: 28.08.2011 20:11
Av: Jørgen Brink

I helgen gick E4-loppet av stapeln i Hudiksvall. På lördag var det Rullskidor tillika SM-status och löpning för dom som ville och idag söndag stod cykel o inlines på programmet. En ny sträckning på E4 söderut från Hudiksvall till Enånger har precis byggts färdigt och där arrangerades tävlingarna innan vägen öppnar i Oktober.

Tävlingen över 50 km skate gick ok för min del även om benen inte kändes helt ok. Det blev lite lurpassande och en hel del ryck som ingen lyckades med. Långa svepande backar både uppför och utför gjorde det svårt att skapa luckor. Efter vändning andra gången blev det bättre fart hela vägen hem och jag gjorde en längre tempoökning där jag fick en liten lucka men som hämtades in ganska lätt när det blev svagt utför. Efter det blev det lite lugnt ngn km innan jag prövande mig igen och där fullföljde Anders Svanebo som genast fick en lucka på 30-40 m. Det blev lite oorganiserat bak i gruppen där vi var 8 åkare så blev det snabbt 100 talet meter fram. På slutet försökte jag jaga ikapp men borde kanske bestämt mig mera rejält och jag brände lite mitt krut innan spurten och i slakan ner mot mål kom övriga gruppen och passerade så jag blev sist i gruppen på 6:e plats. 11 sek efter Anders som vann.

Det blev dock ett bra träningspass och träning i överfart när skidorna rullar otroligt lätt.

Idag avgjordes cyklingen över samma distans som igår, dvs 50 km. Men i regn!

Jag slutade 3:a +2.08, efter att ha tappat spurten idag igen....jag brände mitt krut innan upploppet på att försöka komma loss men det gick inte och det fanns inte mycket tryck kvar sista metrarna. Men jag är ändå rätt nöjd, det var kul! Åt segraren fanns inget att göra, han stack redan efter 8 km men det uppfattade jag först vid varvning när jag hörde att vi var 1.55 efter......inte så bra koll på konkurrenterna där men återigen blev det ett bra dagsverke!

Bilderna är från trafikverkets tidning/blad som användes till repotaget inför E4-loppet och byggandet av vägen.

För resultat gå in på www.e4loppet.se

Vi hörs!Jörgen

Samarbeidspartnere


Utvalgte videoer

Team United Bakeries Styrketips 19-21

Publisert: 02.11.2011 18:44

Team United Bakeries Styrketips 16-18

Publisert: 29.10.2011 06:18

Team United Bakeries Styrketips 13-15

Publisert: 12.10.2011 17:34

Team United Bakeries Styrketips 10-12

Publisert: 05.10.2011 13:10

Team United Bakeries Styrketips 7-9

Publisert: 28.09.2011 19:23

Se alle videoer