Neste trening Team 2: Trykk på linken her
Siste bildeserie: Samling på Nannestad
Samling Sognefjellshytta
Publisert: 14.05.2012 13:23
8-15 juni blir det ski på Sognefjellet
Samling Nannestad
Publisert: 14.05.2012 13:20
7-13 mai var vi samlet til årets første samling i vakre Nannestad
4 uker til Beito

Publisert: 15.10.2011 19:20
Av: Anders Myrland
Kalenderen lyver sjelden. Og nå viser den at det bare er 4 uker til sesongåpning!
Tiden begynner altså å renne ut. Mye av grovjobben er unnagjort og grunnlaget for sesongen er lagt,
Status er at jeg antageligvis har hatt min beste barmarksesong noen gang. Har lyktes med å følge planen jeg la i vår med periodisering av treningen. Bortsett på samlingene der det er mye og hardt av alt.. Men det er jo ingen overraskelse, så dermed er jo også det en del av planen. Mer tid til trening har gitt en helt annen kontinuitet i treningen enn jeg har hatt tidligere.
Nå ser jeg frem til to uker i Ramsau. Der jeg skal kose meg gløgg ihjel med lange skiturer i fantastiske omgivelser. Pluss noen glad-økter i lavlandet. Blir nok mye løpeintervaller da halve teamet skal løpe maraton om tre uker. Kos det også!
anders
Team United Bakeries Styrketips 19-21
Publisert: 02.11.2011 18:44
Team United Bakeries Styrketips 16-18
Publisert: 29.10.2011 06:18
Team United Bakeries Styrketips 13-15
Publisert: 12.10.2011 17:34
Team United Bakeries Styrketips 10-12
Publisert: 05.10.2011 13:10
Team United Bakeries Styrketips 7-9
Publisert: 28.09.2011 19:23